郭兴辉的锻炼只在他的单间牢房中锻炼。
除了奇怪的🕼🎹🖀睡觉方式，其他的锻炼方式都🎫🔃比较简单，比如平板支撑。
所谓的平板支撑，一般人能支撑个两三分钟就已经不错了，而他呢，一两个小🄽时那🗵☖⚿是正常不过🌯的了。
还有俯卧撑，单手的，做个一🍊两千个俯卧撑也是正常。
蹲马步，倒挂等等~~~
这些都很平常，但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来🚽😶不敢懈怠，因为在小时🕫🌦🁗候他一旦有一点点的偷懒都会付出很大的代价。
此刻他正在做着平板支撑，这个动作已经练了两个小时了，地板🈰上滴下很多汗水。
他的脑子里出现在🚍💉想着张峰这个人呢，想着自己为什么败给了这个人。
而且还是秒杀，他从来就没🕫🌦🁗有遇到过这样的强者，这个人到底有多强呢？
郭兴辉想不出来。
估计🚽😶这辈子🕼🎹🖀都逃不出他的手掌心了，除非比他更👓强。
自己的这一切都是他安排的。
”多久了？”
在监狱的监控室，典狱长问道。
在监控室里面墙壁🚍💉上放满了屏幕，屏幕🄃🞊💛上都📶🟖是监控窗口。