“不💝💴过也不是所有的筑基法门都是吸收日月精华进行筑基。
比如我们苍天教中的青木筑基功，于草☚⛤木之中汲👑☁取草木精气强化肉身🛧。
三十六洞天之一中的丹霞山的霞天💿🗣筑基☚⛤功，吸食朝霞之气中蕴含的生🛧机进行筑基。
钟宝指了指自己，紧接又指了指宋渊。
“再比如……宋大哥你所得到的青墟山的鲸吞🁺强身功，炼化血肉中的精气完成筑基。”
“人体之内精气无处不在，精气乃是肉身之本源，精气衰弱则肉身孱弱，精气强盛则🔱🄖肉身强大。
所谓筑基的过程⚭就是壮大精气强化肉身，而筑基后便可以吸收天地灵气并炼化生出法力，这🜌个境界叫做💩纳气或炼气。”
“🚑💪我师父说上古时修炼之人其实把这两个境界视为一个境界，叫做炼精化气！”
“不过如今的修炼之人，已将修炼境界进行了更为细致🜯的划分，对于以前的境界之称已经不怎♚么用了。”
“炼精化气？”
宋渊挑了挑眉，他听着这个称呼📒，💿🗣怎么觉得无比👑☁熟悉。
钟宝继续道。
“🚑💪吸收灵气生出法力，也就是纳气之后，将法力进一步壮大凝练是凝液，再一步是结丹。
等🚑💪法力壮大到一定程度，可吸收📒天地灵气日月精华修炼元神，此境界被称为练神。
至于再往后……”
他摇了摇头，叹气道。
“我师🍺父说光这五个境界，就足够我修炼几百年的了，之后的境界等我达到炼神会再告诉我。