阿森🗉🙳🎡纳器械室内，乐凯在助理教练帕特🏈😅⚥莱斯的注视下撸铁。
由于队医诊断，乐凯的脂肪量过高，为此，训练又回到了老项目当中。☱🃋
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然，乐凯也参加团体训练，但训练结束之后，他⚠就在帕特莱斯的指导下加练。
“再来三组！”
帕特莱斯🔓站在一旁，双手环胸，目光中带着一丝笑意。
他很满意乐凯的训练态度。
他从不质疑⚍🐉自己的训练计划，而是默默的练。
即便训练极为艰苦以及🞵枯燥，但也没见他抱怨过。
如今的乐🔓凯跟八个月前相比，已经是大变样了。
身体变得强壮了很🕜🐽多，浑身肌肉虬结，最关键的是个子也长高了五厘米。
如今的乐凯已经足足有一米87的个子，再🟈🛎🛏加上85公斤的重量，在英超也算是一个壮汉了。
要知道被称为野兽的德罗巴也就189公分，91公🂦斤🖨。
乐凯的身体素♧质已经无比🃯🛕接近于这个魔兽了。
当然，乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如灵动性，他的绕杆🞵训练成绩不断的下降，肌肉量的提升令他的身体变得更为僵硬。
但对此，帕特莱斯却觉得无所谓。