听着系统慷慨激昂的电子音,牧留笙饱受挫败的心该死地生🙵🎬🔎起了🜏一丝希望。
想着这破系统虽然不靠😣🖼谱，但也不可能回回🚇👔🈠🚇👔🈠都坑他。
他🄖♊抱持着系统与宿主之间最后的信任接收了《臂力训练计划》，发现里面哑铃、单杠、拳击、沙袋应有尽有,包括哪种运动方式发挥作用所需要的最短时间,以及哪几种方式搭配在👇📢一起能达到最完美的效果📫。
旁边还有注解，用到了各种🎄🎥专业名词，牧留笙虽🐛然看不懂，但至少觉得看起来还是像模像样，只是🟙有一点……
“这个训练强度也太大了吧。”
俯卧撑刚做完就要开始沙袋训练🄍,不会被沙袋干🐛掉吗？
“怎么会呢🃳🛸？”系统尽心🁫尽力地推销自己的杰作，🂧“想象一下你疲惫的双手触碰到柔软的沙子，怎么能算是训练呢，那根本就是一场完美的按摩体验！”
听系统这样一吹嘘，牧留笙难免有点心动。
“这……要坚持多久啊？”
系统：🜿“15天快🍞速增肌,🎄🎥不坑不骗,值得留恋。”
“15天？”牧留笙眼睛一亮♪🗴,但又保持着怀疑的态度,“还有这种好事？你别骗我。”
系统嗔怪🄠⚨道：“我什么时候骗过你,我最多……不小心买错了东西。”
牧留笙陷入🃳🛸沉思，横竖只有15天，咬牙挺一🟕🝄🈧挺就过去了，是男人就不要怕累，为了爸爸的尊🞕严问题,他可以！
权衡完毕,正要拍板，牧留笙♪🗴忽然想起一事，🟕🝄🈧“等等,这个训练的最终效果是怎样的？”
系统热情道：“你等等，我给你找找图，方便你更直观🛥🞞🕍地感受蓬勃的力量。”
两秒后，系统发来了图。
一张除了脸全身上下全是肌肉的猛男图。