红宝短篇精选>玄幻奇幻>超H肉乱调教爽文 > 0章 、带脉贯通
    郝梦灵也投给他一个🄣⚼🖳鼓励的眼🇧🚹神,最后,三人离去,平台上,只留下花失容跟小雕。

    什♚么样的况世绝学,居然需要调🋶🝸🏸整🀧⚱好状态后才能学习,花失容忍不住有些好奇了。

    此时,花失🛉🚦容💹🖱💹🖱才有空闲打量这个悬在半空中的平台。

    平台不大,三丈左右🄣⚼🖳长,一丈来🋶🝸🏸宽,就在这么宽的范围上,靠着崖壁,建了三座茅草屋,剩下的就是这🜦🄜一张露天的石几了。

    花失容转身望💹🖱向悬崖外,云雾缭绕,浓重浑厚,在山岚中不停的♬翻滚,如潮般汹涌,给人一种气🕷势恢宏的感觉。

    花失容让小雕💹🖱自由活动🏷🞪,想来在这松竹峰,不会有什么危险。☵🃯🛐

    想了想,花失容随意走🏷🞪进一间茅草屋,屋内🙁🇞就一个蒲团,🈿再无其他外物。

    花失容盘腿坐于蒲团上,开始调息。

    武者状态的调整,都是从调🍇🅽🌀🍇🅽🌀息开始。调息的最大特点,就是对人的呼吸进行👡适当抑制,让它变得平缓匀速,以此来平复内心的燥动,达到入静。

    说白了,就是通过呼吸控制体内的血液流速,让武者的血液变缓♬、变慢,不再热血沸腾。

    说起来容易,真正做起来,却是困难重重。

    人毕竟是情感动物,对七情六欲有着强烈的追求,这些无不影响着🝺🐌武者心境的变化。

    心境的变化,势必影响到🊇情绪,而在情绪的带动🛎🛓🛾下,血液的流速就🝺🐌变得波澜起伏了。

    所以,武者真正要达到入静,🇧🚹非下一番苦功夫不可。

    否则,叶寻迹也不会给“秦旭”找如此🞏📉一个幽🄶🂃🌊静之处🋶🝸,还留出三个月的期限了。

    只有在这幽🛉🚦静💹🖱、空廖的悬崖下,无人干扰的环境中,才能使人的内心真正的平静下来。

    而花失容平复心境的方法很简单,🀧⚱就是运转“凡人诀”,这是他♬万试万灵的入静🄙♣方式。