“我要先热身。”
“等你！🐽”好歹是亲兄弟，本乡正宗虽然不乐意带菜☆☭🂧鸡，但领着认认路还🜡是必要的。
沈圆也就没拒绝，只轻手轻脚的出了房子后才开始慢慢的抬了几下腿。
“你不用🐽那么轻的，🈂🞯乡下大家🏱都起的比较早。”
沈🗝🜩🄱圆失笑，他还真🆗不是怕吵着人，这纯粹是上辈子养成的习惯。
他那爱心泛滥的小爸爸养了很🏱多的小动物，只要一被吵醒就喊饿！真的毫不夸张，一堆小胖子拍着饭盆，实在是吵的头疼！所以大家早起都是轻手轻脚的溜出去~不然被逮到的就等着小家伙们的折磨吧。
“好。”
本乡正宗一边自己蹦蹦跳跳的暖身一边好奇的🏞🛎🛏看着对方。
怎么说呢？有些奇怪~
这人的动作不大，还慢悠悠的，这样身体得多久才能☆☭🂧热🄏的起来啊？“快点啊！”
“要慢慢来，不伤身体！”沈圆仍旧🝔慢悠悠的按照自己的节奏来！他是左🜡右开弓的打者，在这方面尤其的注意。
不然为什么🆩左右开弓的打者很容易拉🝔伤呢？就是因为身体没有完全热起来的关系。
打个比方，在比赛中面对的先发是左投的时候左右开弓的打者都会🐅♇选择右打，按照正常情况🄴🁮下对方吃下5-7局来算的话，打者大约会面对对方2-3个打席，也就是说会在右打的情况下进行2-3次的交手。
然后对方换投，换到右投的时候打者会选择站上左打击区，🞡那么在这么短的时间内打者要守备又要准备，攻守交换📢🜡的时间又短暂，打者另一边的身体并不能完全热开来，所以这就造成了容易受伤的情况。
再者，非惯用手本身受力就更大。
而沈圆因为这个，🆗从小就被叮嘱得厚脸皮，学会了拖☆☭🂧字诀。
赛场上都尽量的让自己多些热身时间了，更别提平时，这是有数据证明后养成的一种🀡♾个好习惯。