这武者基础功法虽分内外两册，这内练的是内📂😁力，这外册便是练的，而内外两册也是可是单独修炼的，毕竟🛃两个两个方向不一样，分开练也是可以的。
内册为内功讲究🙦🌥的便是练就一口内气，而这内气又是讲究先天之气和后天之气，先天之气是一出生便带有的，从娘胎里便具有的一口先天之气，后天之气便是通过呼吸吐纳和饮食之中摄取的。而这内功🄘便是通过呼吸吐纳的方法按照特定的路径，呼出体内浊气，练就一身清气，通过经脉行气，使这先天之🝐气和后天之气相结合，从而达到提升修为、调身、调息、调心的效果。
闭目冥心坐，双手抱昆仑。
意注丹田一阳动，左右回收对两穴。
玄机在于目，神气乾鼎聚。
气行任督小周天，温养丹田一炷香。
修炼都要觅一处静处🎗，尤其是修炼内功，更注重没有人打扰，像是御🚳辰这般如此不♔讲究，直接露天就开始修炼也真的是一点都不讲究。
他也是不在意，反正这🌅身边有王朝也护着，自己现在这一🀩⛃穷二白的也没有什么他人可以图求的，就怕他惦记别人，别🂁人可犯不着惦记他那二两肉。
御辰这功法刚一入门，只觉得整个身体暖洋洋的，🈑♌又是加快了体内内力的运转速度，而且御辰的经脉不像是别人修炼那般具有瓶颈，别人修炼都像是一条小溪妄想流淌一条大河，要么自己限制河流，要么就要扩大经脉。而御辰修炼就像是一条流大河的🏂渠道流着一条小溪，只嫌这水流不够大呢。
也就是这时，御辰突然感觉从自己的胸🐼口之上九条金龙好似活了过来，不断地为御辰吸收🗣🝠来周围的天地元气，一瞬间的天地元气就像那来势汹汹的洪水一般，瞬间就填满了御辰的整个经脉，御辰瞬间涨红了脸，一瞬间的天地元气太多🐥🁿，即便是天生经脉如此广阔的御辰也是受不了啊。
初次修炼，御辰现在也是身不🏵🞙由己，根本就控📂😁制不住这么多的天地灵🚳气。
御辰将这些天地灵气转化为内力已经是很快了，但是他现在的身体还是才仅仅处于星级入门的阶段，武者的练气跟炼体也是相辅相成的，的🏧🜝强度也决定着武者能容纳多少内力。
这九龙炼天阵就仿佛是一🔼个御辰自带的专门聚集天地灵气的便携聚灵阵一般，源源不断地将天地灵气聚集在了御辰的身体之内，随着御辰运转着武者基础功法而不断地运转着。
事已至此，御辰也没办法停下来，只能想办法引导着吸收过来的天⛄地灵气去别的地方了🄊。
但是自己的身体的经脉总共就这么多，看来也只能疏通经🀩⛃脉了。
御辰脑海中一瞬间便🎗回忆到他母亲教他识别人体经络的时候，🆬💧🔍奇经八脉是首先一定要开🄊拓和润养的。
“既然控制不住🙦🌥，就让它去给我开拓经脉吧。”