三章 : 起床(2/2)

    不再熬夜，自然能顺利得早起。一个闹钟就解决了。还有一点就是不要赖床，强制自己养成一个好习惯，关闭闹钟后不要再☃☙从新躺倒床上，应该直接做起来。就这么一个强制干预手段，养成习惯，收益无穷。

    完。

    二零二一年，二月一日，星期一晚于办公室🜚🂩。