叮！你将精神石内的力量吸收了十分之一，令你的精神力得到了一定程度的增强！
孙宁直接躺在了芥子世界内。
这种因为精神透支，连带着🜝🃆🕥身体的虚弱，极为难受，此前从未经历过。以他如今的修为，🌺🄅🞝竟然只🂑🎅想躺在地上，一动也不要动。
若是有人知道他第一次吸取精神石，竟然足足用了半个小时，而且吸取🞘🔘了其中足足十分之一的精神力，肯⚸定🍟会震惊的眼珠子都掉出来。
精神力的修炼，一定是🖳浅尝辄止，稍微吸取一番，便要立即停止的。
一🁪颗精神石，先天七星🖳境以上的👓武者，至少要吸取二十次，而且前后两次的时间间隔，一定要保证在三天以上。
至于七星境以下，吸收个一🜝🃆🕥百🌤🁂🂻次，也不会算多。🞯
因为吸🃏🖳🖰收精神石中的精神力时，同时也在以五倍于吸收的幅度，在飞快的损🕧耗自身的精神力。
足足休息了小半个时辰后，孙宁才觉得有了点精神，便起了身🈲🂒，修炼🎬起了紫霞功。🎿
然后——
叮！你的紫霞功修炼🕀🆠了一个周天👓，获得了300真元值🏎🙁！
孙宁的眼睛顿时亮了，不可思议的道💰：“果然！修炼精神力，能对修为带来巨大助力。紫霞功一个周🇭天，竟然能获得300真元值了！在此之前，一个周天获得的真元值，是个位数！”
他见🎔🐴🄆猎心喜，一口气将紫霞功修炼了五个🌁🟖周天。
到了第六个周天，获🕀🆠取的真元值骤然锐减到了10。
孙宁拿出那颗精神石，🖳毫不犹豫的再度注入真元，开💥始汲取那股玄妙的精神力量。
事实上，那本《神海九策》的修炼方法虽然也很有道理，却忽略了一个前提，那⚃🎮🔠便是普通武者根本承受不了修炼精神力的巨大精🄉神损耗。
像太史闻瑛，身上虽然带着精神石，却是皓月学府的一门精神力入门课程，每个⚃🎮🔠月才一次，每次的时间仅仅短短的五分钟。🙌🉁🄓而且结束之后，还会服用皓月学府提供的养神灵汤，以免对学员造成损伤。