水珠落在鼻尖上,冰冰凉凉&#🛧🞳30340;,无法冷却简栗浑身泛起的燥🝧。

    他一连退开好几步,疯狂拒绝:

    “不用了,不麻烦你,我自己可以&#🄗30340;!🀴🀿🂣”🐀☗⛉

    喻城也不强求,给他指着一个房间:

    “健身房在那里,去吧。”

    简栗闷头冲进去☇☸🄋,🍐偷偷回头看,发现喻城已经转身往卧室走了。

    他终于松了口气,拿出手机查怎么练一个硬屁🚿🙍股,查到的🁬;大多数都是提臀塑形的视频,简栗挑了一个评论里提到练了之后臀部变紧致最多💱🕪的视频点开,先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。

    喻城这🚎时走了进来,身上已经换好了运动服,目不斜视的走⛼向跑步机开始跑🝧步。

    从喻城进来后,简栗就浑身紧绷,他盯着喻城跑步的背影看了好一会儿,确定喻城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬高一条腿,颤巍巍的🔭🃳保持着这个动作。

    简栗的体力很差,属于靠着不爱发胖į🚞🔤🂣40;体质肆意妄为🆀的那种人,就连唱跳也最多能维持三首♺歌的时间。

    他也不是没想过☇☸🄋锻炼,考虑过要是开演唱会体力不够怎么办。

    可比起🚎演唱会,他更想唱自己的🚿🙍;💈🏸歌,他不想开一个只为圈钱的演唱会。

    久而久之简栗也歇了锻炼的📯🞖心思,刚好用这个理由搪塞万涛开演唱会圈钱的提议。🞃

    要不是🚎他不容易胖,就他那个贪嘴的程度,怕是已经胖的没法出现在公众面🔺🅪前。🋀🖑👼

    简栗将手机立在面前,视频里的人做动作又稳又准,🍔🇳🜧坚持的时间分毫不差,简栗晃晃悠悠的跪着,换腿的时候几乎趴在地上。

    他艰难地跟着做了几组动作,呼吸急促,🆩💌似乎比正在🟕🜾🇯跑步的喻城还要累。

    喻城跑步的动作很稳,呼吸📯🞖也稳,甚至看不🝻见流汗。