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清晨🝏起床后，先喝杯水，不仅可以唤醒肠胃，🁝还有助于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现原🍂主的前胸和后背上有很多的小红痘痘，而且肚子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须要清楚⛵原因，对症🝁☮采取措施，这样才能事半功倍。
今天的阳光特别好，而且楼底🙶🎶🕣下的晾衣绳都空着，正好可以把家里的那些被子褥子都晒一晒。
一共跑了三趟，黎珞才把她自己的那些都晒完🁝。
原主胖，她老妈怕她睡着会不🙶🎶🕣舒服，所以褥子和坑被不仅做的比平常的厚，还多做了好几床。
呼——
黎珞扶着门框，感觉自己🚞🔣快要累瘫了，衣服整个都湿透了。
原主的这个身体素质真的不是一般的差，🏖🚁稍微一动就💊🐈♠是一身汗，上气接不了下气的。🄷
她♃🅮都不用单独再做什么针对性的运动🌣🀺🁹，现🏖🚁在只是家里这点家务活都让她感觉到特别的吃力。
腿♃🅮软的快要站不住，但黎珞坚持着没有坐，喝了半缸水后在屋里绕了几圈，等呼吸平稳后，朝着贺毅飞那屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被褥，可没有🚶🗷经过他的同意，就这么进👼🎐去，会不会让他不高兴？
犹豫了一番，黎珞还是决定等和贺毅飞打了招呼，他同意后再说。
这一通折腾，过去了半个小时。