干裂、寂静的🚛土地上，哪怕已经积累了足够枯枝败叶的肥🀪⛊😱料，但依旧是一片死寂。🙐🉤
不🅁🃪过，没有死寂，又哪里能够展现生命的精彩？
叶书曾看过《孙禄堂论拳术🍕🇽🞆内外家之别》，里面讲“拳无内外之别”、“积🚔气下沉至小腹者，庶几🈝⚹得拳中内劲”，叶书那时还有些不太明白。
但此时，境界到了，那些文字，很快就像是一点灵光，让叶🎫🔂书产生了明悟，心神内敛，把注意力集中到小腹下丹田处，也就是关元穴。
人有上、中、下三处丹田。
上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；
中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；
下🅁🃪丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。
在叶书闭目的精神里，那里似乎团团凝聚着阵阵血色红光，又似乎像😆⚰一个黑洞般，深不可测，看不清其中虚实。
唯一能够感🁿觉到的，就是♻🍦其中那种厚📼☩重、凝实如大地之感。
如果这时叶书拂摸自己小腹，肯定会发现自己小腹🚊坚硬如铁，正是血气凝聚、沉淀之相。
就在这种恍恍惚惚，不知时间流逝之间，也不知道是哪一刻，叶书突然感觉小腹处涌现一股前所未有的暖📧意。
全身此时先🁿是一暖🍏🖡，随后♻🍦就是一阵圆润舒服。
正是：
“无火能使百体皆温，无水能使⚉脏🛶♎腑皆润，关系全身性命，此中一线不绝，则生命不亡！”
一时间，沉寂已久的身😈⛀🗑体，仿佛一个被唤醒的活火山般，爆发出前所未有的活力🃴与生机，🞜冲荡得叶书忍不住仰天长啸起来。
“你👙的精元突破完成，进入🍕🇽🞆lv：1/0🚺😛0！”