原本詹姆斯准备的🂃🌄☈休🄲赛📴🟂🚖期训练一共是15天，而之后的时间便开始将养生和训练交替进行。
只不过因为🇨赵昊的强大训练课程效果实在是太明显。
所以，詹姆🇨斯也🚪🖊在亚历山大和唐尼莱蒙的建议下，提前结束了休赛期🚏训练。
而赵昊也幸运的从老詹那里学到了养生的方🕦法。
这方法虽然没有未来保温杯里泡枸杞，力争打到六十几的维金斯那么夸👻张。
但🂠也的确能极大的保护身体，减少受伤的风险。
在上赛季结束的🚪🖊时候，赵昊可是得知了自己并没有金刚不坏🎦的身体。🚏
所以，现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎，一朝伤病二百五。
最后连续7天的训练，赵昊在詹姆🛁斯🕦的陪同下，也咬咬牙的坚持了下来。
他还在途中请教了詹姆斯各种球场上突破的细节。
虽然老詹很疑惑赵昊🄲为什么会问这个，但还🕦是细心的一一指🎦导。
并让亚历山大去找了很多超级球星的突破录像带，陪着赵昊去一一分析理解，解析🃇🃇🃇了那些技战术动作。
训练结束之后，🚪🖊詹姆斯忍不住和赵昊深情相拥。
“以前我一直羡慕你的三分，但看了你的训练课程后，我一点都☣🁐🄸不羡慕了。
有这样的🚆训练强度，你能打🅧🃳出任何现象级的表现，都是正常的。”
最🂠后詹姆斯还不忘在赵昊耳边小声咐了一🝫🎆句。