随着人群开始迫😮🄲🁝不及待地往上奔走，🉆🅂🃫🉆🅂🃫弗雷德只是抓住威廉的手臂，示意他放慢脚步。
“这💭个可是计时的啊，我们走这么慢，真的可以吗？”威廉往下面放着⛦🜪🄿的一个巨大计时沙漏看📤🜱去，不由有些紧张。
按照现🂡🐓⛅在的掉沙速度，应该不到一个小时，计时就会结束。
弗雷德心里也很了然，不过他从跨上台阶那一刻开始就在计算，每一脚跨上去，大概会损失多少精力。
台阶实验在中学时期的体测经常遇到，常常用来替🐳代1000米🄰考试，因此最重要的是测试耐力。
中国人常说，欲速则不达。
要🚝🔙想扎扎实实地爬完这99层台🎏阶，显然靠冲锋是不可能的。
于是，他朝向威廉♽♽说道：“威廉，你信我吗？”
这个问题，跟废话有什么区别吗？
威廉有些无语的😮🄲🁝点♽了点头，“要是不信你，干嘛还来参加王城试炼呢📄？”
“好。🂡🐓⛅”弗雷德😮🄲🁝深呼吸了一🀲🀱口气，“就你这句话，我就会包你通过。从现在开始，你的步调要和我一致，并且连呼气吸气的频率都要和我一样，能做到吗？”
威廉听着对方的呼气吸气声，似乎比平时要明显许多，跟上并不困难📄。
“不过，调整呼吸一致，有什么用吗？”
弗雷德想，这个问题应该从何回答呢？
自从两年前被擒之后，他对自🟧🟠🞧己的身体就有了进一步的了解，逐渐能够掌握身体的恢复能力。
当时也陪着布拉德里克爬过好几🎏次楼梯，到后面，他渐渐☕⚹就掌握了一种能够全程不喘气的攀爬步调。
眼下，他就得把这招传给威廉。