原本詹姆斯准备的休赛期训练一共是15天，而之后的时间便开始将养生和训练交替进行。
只不过因为赵🐁☥昊的强大训练课程效果实在是太明显。
所以，詹姆斯也👋🗴在亚历山大和唐尼莱蒙的建议下，提⚮前结束了休赛期训练。
而赵昊也幸运的👋🗴从老詹那里学到了养生的方法。
这方法虽然没有未来保🝃🈡温杯里泡枸杞，力争打到六十几的维金斯那么夸张。
但也的确能极大的🀚☿🅊保护身体，减少受伤的风险。
在上赛季结束的时候，赵昊可是得知了自己🌕并没有金刚不坏的身体。
所以，现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎，一朝伤病二百五。
最后连🍐续🄍🟥🟐7天的训练，赵昊在詹姆斯的陪同下，也咬咬牙的坚持了下来。
他还在途中请教了詹姆斯各种球🖣🔠场上突破的细节。
虽然老🍐詹很疑惑赵昊为🝃🈡什么会问这个，🜚但还是细心的一一指导。
并让🎓亚历山大去找了很多🈐♉🆨超级球星的突破录像带，陪着赵昊去一一分析理解，解析🎃了那些技战术动作。
训练结束之后🐁☥，詹姆斯忍不住和赵昊🚩🖁深情相拥。
“以🎓前我一直羡慕你的三分，但看🚧🕯了你的训练课程后，我一点都不羡慕了。
有这样的训练强度，🅱🏽你能打🎇🏂出任何现象级的表现，都是正常的。”
最☄☡🀼后詹姆斯还不忘在赵昊耳🎇🏂边小声咐了一🎾🖩句。