“什么叫炼体期？就是磨练自身体能，瞧瞧你们，这才跑几圈，还是允许你们施展轻功的情况下都跑成这样，真是丢人啊，跑不完今天没饭⛿☦🁧吃！”
在丁炼的威胁逼迫🐊下，三十六名弟子终于跑完了二十圈，等他们回到丙字院时，🈦🀤⚗各个都瘫坐在🝎🍖地叫苦不迭。
董天舒喘着粗气，等感觉自己好点了，便开口说道：“这也算是练📠🜏🁊功一种🏚🚥？我可从来没试过🅰🏑这样的修炼。”
皇甫归寂：“是啊，这算不算是在锻炼我们的身法和轻功🐟🁆？”
柳松灵🛵♈🆜道：“姑且看看有没有什么成效吧，反正我们这次🐟🁆能格外留下来，也真得托丁师兄的福……”
正当大家纷纷对丁炼修行方法感到新鲜的之时，👬丁炼双手叉腰来到众人跟前，看着三十六人一副颓废⛔🚈的模样，摇头说道：
“真是太🛰☛让我失望了📘🛉🚥，就你们这体能怕是大街上随便找个习武的也比🂱你们强，这可不行，从今天开始得加强锻炼。”
丁炼话音刚落，🄫🀝柳松灵起身说道：“丁师兄，现在我们该修炼内功了吧？”
丁炼摇摇头：“急什么？你们那本内🃚功心法本师兄看了，压根不适合你们众人，
这个月其他事🐱🃧🚍你们啥也不♱🌎用干，只管按我吩咐去做，现在让伙房备饭，吃饱再说！”
不多时，伙房就送来了早食……
丁炼看了眼食盘内的菜肴，清汤寡水看不到半滴油，且就这米粥都快能养鱼了，更别说有半点肉的影子，不由眉头一皱。🗭🞵😞
“你们每天就吃这个？”
“回禀丁师兄，六雅📘🛉🚥天宗弟子天天都吃这个，男👬女弟子并无分别😼。”
“看🆍🎓🐪来是本师兄错怪你们了，就这饮食你们你能坚持二十圈已经十分不易了，你们吃完饭先好好休息下，我去找大师姐改善下你们的伙食。”
话毕，丁炼丢下筷子📘🛉🚥，🛵♄向仙音所在的🃚灵宝阁走去。
……