这就是五禽戏？
马强🖎顿时🜌🀲🀫来了兴趣，也不找水刷牙了，认真的看了起来。
五禽戏其实是从昔日庄子的“二禽戏”演变而来的，可以说是最正统的道家养生之法，只见众人时而如鸟扬翅，时而如🕧猿攀物，虽然看起来好像很可笑，但在后世的马强眼中，都是锻炼人各项机能的办法。
而且马强还发现，原本应该最为柔🛳☺弱的吕青柠却🝿🐼🅊是站🕪🌘在最前面，像一个领操员一般。
“收功。”吕青柠慢慢的将最后一个动作收了📣🜯回来，回头笑了一下说道。
“各位🚬🖟📹如果没有🀪出汗，就再做一下，这五禽戏要做到出汗才好。”吕青柠做完还不忘记叮嘱两句，便看到还有数人继续做了几次才停下来。
“来，姐，擦擦汗。”吕青橙拿出一个布巾🎑🐗⛣递给🝿🐼🅊吕青柠，吕青柠擦了擦脸，王氏端了盆走了过来。
“马郎，你🚳的鞋子我拿去帮你洗了，等晒好了📣🜯再给你，老妇就想问问，这鞋子怎么做的啊？我也想给林海和林湖做一双。”
马强嘴角🜌🀲🀫抽了一下，🔊⚥📣他也很想问问亚瑟士是怎么做的鞋。
“这鞋是我师门给我的，我也不知道如何制作，只是知道这鞋⚪子需要用一种叫橡胶的东西，此物应该在海外才有生长，或者从地底深处的黑油中提炼，现在应该是做不出来。”马强想了想，编了个理由糊弄过去了。
王氏一脸的失望，却🔊⚥📣也在她之前的意料之中。
昨夜林环便对🎙👡她说过，这个小郎可能是仙人弟子，这🕪🌘鞋子⛟🛬大概就是传说中的仙鞋吧。
“马郎，我已经告知全村，要所有人十日内不许🝿🐼🅊外出，这几日我让大伙全力帮你建房，🙲你可以放心了。”
林环抚须说道，🀪一脸包在我🆁🌥身上你放心的表情，让马🕪🌘强又内疚又安心。
希望自己担心是多余的。
“对了，马郎，🀪你🁛🆛手中的刷子是何物啊？”林环问道。
“哦，🚬🖟📹这个叫牙刷，是用来漱口的，我们每天都在吃五谷杂粮，嘴中杂菌滋生，必须每天刷洗才能让牙齿干净，也可以让口气清新，🐵🄉不过我在师门用的都是牙膏，现在条件不足，也只能用下清水了。🁫🈭”马强将牙刷递给林环看。