红宝短篇精选>玄幻奇幻>额尔古纳河右岸免费阅读 > 一十八章 、求订阅月票】
    “不是吧?你要跑去健身房加练?”

    “哦,上帝啊,你一定是🋯脑子坏了,那个地方⛿☠简直是个噩梦。”

    “🗎🚛🔇拜托,杨阳,你是速度型球员,灵活性才是你的优势,力量会让你变得笨拙。”

    “温斯🂮💉顿💺🖼·博加德,他简直就是个魔鬼,🞌💳你知道那里有多恐怖吗?”

    ……

    当杨阳回到球员休息室时,队友们早已收到了消🀧⚱🕏息,一个个都围了上来,苦劝他别对自己这么残暴,在他们看来,健身房简直堪称人🅃🃻🜻间地狱。🋁🖚

    不过也正常,阿贾克斯球员的平均年龄才二十出头,力量训练并不多,健身房又那么苦,正常情况下,除了主教练安排🉿的训练课和伤病恢复,平时是没有人去的。

    所以,在过去很长一段时间,阿贾🆤👤克斯甚至都没有安排🂶专门的体适🛤🞚🔬能教练。

    罗纳德·科曼应该也是意识到了这一点,所以专门加强了这一方面,相信接下来🚈👚会增加体适能方面的训练,加强阿贾克斯球员的身体力量,尤其是中后场。

    别的不🂮💉说,就说中卫,身高是客观因素,没办法改变,但力量对抗却是可以加强的。

    防高球是阿贾克斯一直以来的劣势,加强中卫⛿☠的身体🛌力量对抗,可以在一定程度上弥补这🜆⛝一方面的短板。

    “博加德看起来很孔武有力,但给我的感觉却⛿☠是很学院派,挺好的一个人。”杨阳澄清道。

    这确实是他对博加德的第一印象,说话做事都十分有条理,目的性也非☛常清晰。

    “相信我,哥们,没有人会喜欢那个地方的,你最好别去🚃🐫。”🙡🋻🞥马克斯韦尔劝道。

    巴西人的性格确实是极好的,职业道德也没得说,但多少有🇟🙰点🙡🋻🞥不够上进心,有些随遇而安。

    当然🝵,作为朋友,马克斯🋯韦尔绝对是最值得交往的那一个。

    “我知道,但我真的觉得🋯,我可以加强这一方面的训练🂶。”