就这🃲🛬样整整修炼了一天，每🍯个人都感觉到了⚂🎦身体的进步，这种感觉实在是太爽了。
如果清晰的见到自己的进步，对于每个🙍🉄人来说都是一种巨大的动力，下次就更加有动力了。
“好了，今天就暂时结束吧！再继续修炼下去你们的身体也承受🐎⚚👺不了，反倒是不美！🔼🅻”
“在这样的环境下修炼，一张一弛非常重要，这🔃♥样才能将自己的身体锻炼得更为强大！而且对🝲🏉于身体也极🄈🞸😻有好处！”
听到刘伟这话，几人这才退了出🐶来，待到恢复正常状态，每个人都一屁股的坐在地上，今天实在是把他们累坏了！
“行了行了！都起来🛼回去吧，今天还没有吃饭呢！”
听到饭这🔱🄞个字眼🎠💢儿，所有人都来了精神，要知道🔃♥他们今天只是吃了早点而已，而现在都快到晚上了。
一行人拖着疲惫的🗡🝍身体离开了地下宫殿，回到住的地方的时候，玄武已经准备好了丰盛的晚餐。
小飞大🜲叫一声：“🗡🝍实在是太好了！我就怕回来晚了，没有饭吃呢！”
白虎笑了笑说🔆⚁🎘道：“怎么可能？我就知道玄武已经🁑🅄准备好了饭菜！”
“啊，实在是太🎠💢饿了！我就不客气了啊！”说着小飞就动手开吃了。
见到小🜲飞动手了，其他人也不甘落后，生怕小飞把桌上的东🎮西都吃光了。
刘伟夹了🔱🄞一筷子炖烂了的蹄膀，上面的肉软软的，筷子一插就是🐎⚚👺一个眼儿，卖相实在是不错！
就这蹄膀桌上放了整整一大盆，怕是不🙍🉄下二十只，看得出来玄武确实用心🄶🂀了。
他知道无论修炼🎠💢起来消耗很大，需要用营养丰富的🁑🅄肉食补充，所以才准备🄶🂀了这么多。
除了蹄磅，还有其他各种各样的菜肴，基本上都是华夏的做法，让刘伟🝑几人吃得十分满意。
吃饱喝足之后，刘伟惬意的喝了一口🏼茶，感觉这茶十分不错🎮，便问道：“这是什么茶？”