尚武楼就在夏天班🗟🜴🆙级教室楼🌌♕🈔的后面☋♟,很快班里所有人就集合完毕。
刘勇带着队伍有序的进入尚武楼在一楼大厅停下说道:“大家去更衣室换🐶🄗♑衣服,然后到一号健身馆集合”。
“是”
所有人散开,男生去男🏻🟐🜗生的换衣间,女生去女生的换💷衣间。
“班长☄☣,你的肌肉,我一直都是羡慕的,太有🈸美感了”
“夏天的皮肤好白啊,比女生的都白了吧”
…………
男生更衣室里传来一阵阵嫉妒调侃的声音。
大家换好衣服陆🏢🛰☞续的来到一号健身馆,此⚎🐍时曹瑞安已经准备好了测试用的道具。
曹瑞安是退伍军人,拿过搏击锦标赛冠军,全国武📦术亚军,功夫是十分厉害的。
夏天觉得如果🏨🜫对上曹瑞安,夏天在战斗经验上应该是不输他的,但是如果以现在的体质还是相差非常远的,如果等到身体各项机能达到前世那样的水准,他肯定会远超曹瑞安。
“☣🁑测试前,刘勇🏢🛰☞带领大家先🌌♕🈔集体活动一下身体”曹瑞安道。
“是,曹老师”刘勇道:“以☍胡清清为中心,🈸左右间隔一米向中看齐”。
“扩胸运动🜷,12345……”刘勇喊🔤着节奏。
体能测试分别是:男生一千五百米,女生八百米速跑,100米爆发,一分钟俯卧撑、仰卧起坐,拳力,腿力,反🎫🔂♙应速度等多项测试。
第一位测试🜷人员是刘勇,刘勇是军人世家,从小就在部队长大,夏天叫他壮虎是🁣🇩因🔗🀳🀵为体格宽大身壮如虎。
“哔”哨声一响,刘勇就如脱缰的野马,一千五百米,越跑越快,三分十二秒。一百米爆发测试,十秒四三,俯卧撑一分钟二百零四,仰卧起坐一分钟一百四十☍九,接下来是拳力测试,刘勇双腿距离如肩宽,活动了一下身体,猛的迈出一步,一拳打在测试器上,测试器上显示出一百五十一高额数字,腿力测试两百七十七公斤。