“这次我🝬🎓没用什么高价的食材,但我待会会给你留下♿🎌一本特殊食谱,上面画红圈标注的菜肴在制作时可以滴入🇮🛺♶这三种浆果汁,这样做出来的菜能缓解你孕吐的情况。”
待肖安安将每个菜肴都品尝🇩一遍并没有出🌀🟐🜕现孕吐行为后,隋意才松了一口气,从行李箱里取出三大🌬🂎瓶浆果汁,送到了肖安安眼前。
“这个可以直接喝吗?”
肖安安感受到身体久🀲违的安宁,赶紧伸手接下🕉🇲🜡了三瓶浆果汁将其摆放在地上,露出一个期待的笑容。
“可以的,但它味道会比较重🁜🆥👪,建议一瓶🌀🟐🜕盖的量兑上一杯清水或牛奶,可以加适量的白糖,口感会更好一些。”
隋意准备的这三大瓶浆果汁本身就是健康食品,但它没🙃🇮经过二度加工,果糖🕨🌊汁水浓度很高,🚽😷🆁并不适合直接饮用。
“好的~”
肖安安甜甜一笑🝀,又开始大吃这一桌子的美味。
青菜咸味适中、豆⚦📭腐滑嫩可口;虾仁鲜美富有弹性,滑蛋微微带着一股酸味,却十分解腻🁤;芹菜清脆爽口,鱿鱼口感劲道;汤水滋补,肉块软烂,就连胡萝卜也十分清甜;三鲜包子自不多说,就连饱满的汤水都满带鲜味,搭配温热的小米粥🐴🄅🞙真是一绝。至于糖醋鸡翅与奶黄包,肖安安本来担心口味重她会吃不下去,但夹起一块品尝后,这绝妙的口感真让她恨不得跟妹妹抢夺食物了。
“孕妇吃八分饱最好,下午可以补充一些坚果,睡前可以喝一😴🅧杯🃴🜂牛奶。”
隋意看她吃的狼吞虎咽,赶紧出声让🏥肖安安控制住自己,不要一次性吃太多,避免积食激化孕吐反应。
“好的。”
肖安安放下筷子,开始慢悠悠的喝小米粥,眼睛盯🂦住餐桌上没吃完的菜肴,心中大感可惜。
三女又说笑起来,直到一个小时后,隋意才起身收拾碗筷,与肖静🎷静一起将餐桌与厨房收拾了出来。而她忙完一走出厨房,便见肖安安从🅅沙发上站了起来,手里拿着已打开支付宝页面的手机。
“隋意姐,🏮你是我见过最好的厨师,希望以后还能吃到🙃🇮你做的😴🅧菜。”
肖安安何其希望隋意能一直为她下厨,但这显然完全不可能,因此她退后一步,只是感🏠慨了一声。
“淘宝上有我的🝀网店,你也可以去搜美食国际,我们很快就会上架一些零食,我会把孕妇能吃的标注出来。”