两天☒⚜💓后，各排组织新🙒兵练起了全程四百米障碍。
根据训练大纲的要求，四百米障碍优秀成绩是一分五十秒以内，良好成绩是两分👧😼钟以内，及格成绩🀘☫是两分十秒以内。
新兵一排能跑进🅾🌈两分钟以内的，只有区区的五个人而已：他们是一班的冀颂承、二班的陈进文、三班的唐星星和储军勇、四班的吕旺辉。
达到及格🖺🗮水平的有七🙒个人，剩下的💾🗡🝌五个人就是不及格的了。
不及格的这📹些人分📑🚉👧得比较均匀，除了四班有俩，其它三个班各一人。
梁荆宜很不幸没能跑进及格线以内，他的成绩是二分二十五秒，要是按照他跑五公里的体力，应该说四百米障碍，他跑进及格线以内，那🙜是🅼板上钉钉的事。
可事实偏偏让人大跌眼镜🝡🌬🂊，他竟然成了二班唯一“拖后腿”的那个人。
没能跑进及格线以内，主要原因还是在于他太过于心急，太过于想在班长和战友们面前证明自己的了，四🁒🅎百米障碍不能争一秒之功，逞一时之勇，在跑的过程中，必须将体力分配好，尤其是前半程的两百米，切忌不要全力冲刺，否则一旦体力透支，后半程的两百米，将会跑得异常难受。
梁荆宜把班长的🅾🌈话当作“耳旁📯🞗风”，他认为自己的体力充沛，对付四百米障碍这么短♥的距离，完全没一点问题。
苦酒，往往就是因为疏忽大意才酿成的。
在梁荆宜之前跑的九🙒个人中，除了一班的陈华技没跑进两分十秒以内，其他八个人都及格了。
甚至连二班的蒋古日，这个上次跑五公里“拉稀摆带”靠🌁🟗🝓收拢大队帮助，才混到👧😼终点的家伙，居然都跑了两分🗩零五秒。
此时，🈤⛹🟗四百米障碍成绩最好的是🏉😒一班的冀颂承，时间一分四十九秒。
梁荆宜掂量了一下自己，感觉一分四十九秒的👩成绩，只要自己加把油，兴许可以实现赶超。
他刚才特别留意了冀颂承的速度，目测不算太快，🈯🁵特别是前半程的两百🅟米，给人一种慢慢悠悠逛大街的感觉。🗩
搏⚏🐖一☒⚜💓搏，单车变摩托，等我先把冀颂承比下去了，再去谈跟候武先比。梁荆宜自信心十足。🗘🛹♬
他显然🈤⛹🟗是高估💖👴了自己，而且他还经常这么做。