今晚吃饭的时候,因为鸡皮的事,谢爱夏只吃了平时一半的饭量,所以早就饿🍎🆹了⛶。

    陈默把桌子上的牛奶拿给她。

    “把它喝了。”

    “可,可是……吃宵夜会胖的。”谢爱夏低下了头,双手握🏯🝣🍂紧了拳头。

    这杯牛奶真香!

    陈默一本正经的说:“睡眠会影响人的新陈代📅😡🂷谢,你现在这样饿着就会睡不着,睡眠不足新陈代谢低了就会导致体重🌆☜⛶增加,🄉🟀这是恶性循环。”

    “啊?!”

    谢爱夏惊慌的抬起头看她。

    “温热的牛奶有助睡眠,来喝了它。”陈默🈢再次把牛奶推到她面前。

    “嗯。”谢爱🆩💌夏开心的拿起杯子,不带喘气的一口🔽🆇🍠就喝完了。“默默,☗你知道的真多。”

    “在网…咳,咳,看过一些资料。”

    陈默差点又说是在网🏟上看到的,还好及时止住了。

    这个时候的网络可不像二十年后那样蓬勃,几乎什么常♀识都可以随🕵手查到。

    “好啦,快点去刷牙睡觉吧。”

    “嗯!”

    等谢爱🞵😞夏离🌉☹🄓开后,阿梨才不知从哪里跑了回来。

    “汪~”