陆凡此时能够清晰的感觉到，自己肉身的力量，似乎到了某种临界的程度，他的身体力量，越发强大，原本的陆凡，在之前修炼那不死金身诀之后，依靠着在战斗之中的压榨，还有之前他身体内贮存的一些强大的药力的作用，所以在修炼那不死金身诀之初，陆凡就进境神速。
不灭金身诀，一共是九重功法，前四重，分别是炼力境，炼血境，炼骨境，炼髓境，也就是将肉身最为基础，但是却也是最为重要的四个方面的力量，修炼到极致。
血气，经脉，力量，骨髓四重力量全部修炼到极致。
陆凡之前肉身就不弱，只是没有系统的肉身功法支撑他修炼到更高的境界。
所以有了那不灭金身诀这等功法，陆凡便是很快将四重境界修炼完毕。
在这四重境界之后，就是更加强大的境界。
金丹境，达到金丹境，肉身的强度，才可以称得上是小成了，此时的肉身，因为有金丹支撑，极为强大，金丹不竭，力量不息。
之前陆凡一直都在打磨肉身，其实已经铸就了金丹。
但是那等金丹，不是纯正的强大的金丹，而是虚丹。
想要达成金丹，有两个条件是必须的，一个是实力达到炼魂境，陆凡刚刚达到炼魂境，已经达成了这个条件，但是没有立即能够铸就金丹的原因，就在于第二个条件。
第二个条件就是力量平衡。
要达到力量平衡，才能够成就金丹，所谓的力量平衡，在武道之上，专指力量均衡，没有短板，意思就是要神魂，肉身，武道三种力量保持一定的均衡。
若是不均衡的话，肉身之力，就是容易受到神魂和武道的影响，这也是之前陆凡想尽了一切办法，想要达成金丹境，都没有能够成功的原因。
陆凡之前百思不得其解，今日却是终于明白了。
他自己的灵魂之上，有缺陷。
他神魂是两个灵魂，而且有巨大的缝隙，如此一来，倒是完全阻止了那金丹的形成，所以陆凡无论用什么办法，都是无法从虚丹变为实丹。
而这一次，吸收了那人的神魂溢散之力，倒是将那神魂缝隙给缝合了起来，如此一来，倒是让陆凡的虚丹，有了凝实的转变。