此后一礼拜,魏燎每天过来都能碰到王云朵,知道他训练时间紧迫,小姑娘虽然缠着他问这问那,却没再提出去玩儿的事,必要时还会帮他纠正动作或记录时间。

    王云朵不是一般的八卦,尤其对她哥王飞天,“仇恨”之下,简直恨不得把他所有私人秘密都倒给魏燎听,而每次到最后她都会王飞天抓住抗走。

    每到这时候,魏燎就觉得王飞天特别可爱。

    可惜现实通常比想象残酷,魏燎按照计划兢业勤恳的练了一周,大产出小摄入,除了感觉呼吸更顺畅,动作更灵活,肌肉更酸软,体重竟然一点没变。

    哦不,如果精确到克,他还倒重了三百克!

    魏燎望着体重秤傻眼:这特么不对啊!

    生在上流社会,保持好的仪态是一种礼仪,所谓久病成医,魏燎上辈子在健身方面的专业度不亚于一个,专业和刻苦都有了,体重还没掉,就是人的体质有问题?

    不可能!

    除非基因问题,否则即使是再特殊的体质,训练方式再不专业,突然性的少吃多动,在到达瓶颈期前都能有一波快速减重。

    他带着疑问,对前两周的训练饮食细节做了复盘,他这个阶段主要增强耐力和肺活量,训练的强度是没有问题的,既然运动没问题,那么食物?

    魏燎目光停在面前已经空了的营养液瓶上,荒芜星因为少阳光无土壤,植物无法正常生长,所以星球内居民的主要食物都是营养液。

    根据营养成分的不同,营养液分为含有碳水化合物的荤素和不含碳水化合物的荤素四种,味道则根据市场需要多达几十种,以保证民众能结合想象领略各种肉类的风味。

    越是珍贵解馋的味道,售价越贵。为了节约钱,魏燎不敢要求味道,比如他今晚吃的就是最简单的不含碳水化合物的白菜味,配半包蛋□□。

    原主的食量应该也在正常范围,这些天魏燎刻意减少分量,也没觉得很难捱。

    分量绝对在释放量之下的素食加蛋□□会让人发胖?

    显然不会。

    不仅如此,魏燎还觉得这种玩意儿要能吃胖人才是奇迹,毕竟除了自己,他在荒芜星看的男女老少体态都偏瘦弱。