小花的确🁳是怕了，这样的事，一次是巧合，两次就会🕰🍔🇷真的要命。<r/>⛪🝌;
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这些年相处下来，🙛小花也不想失去她的弦月哥哥这个可靠☍♮的朋友，就仔仔细细的把修武的注意事项说给了李弦月听。&⚑🐨lt;r/>
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修武伊始，修者吸收生灵之气，慢慢打通丹田。切记焦躁，打通丹田需要水磨工夫，一旦丹田受损严重，此生都只能与修武绝缘。<r/>💻🗃😾
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打通二十分之一，则突破到武士初期，这个时候，就可以用🄻🂲💬丹田来🙏储存少🄈量的生灵之气了。<r/>
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打通三分之一，则突破到武士中期；打通三分之二则突破到武士后期；完全贯通丹田，就突破到了武😏🀚士大圆满；<r/>
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贯通丹田🁳前，最好温养丹田经脉几天。修者在完全贯通丹田时会遇到壁障，需要坚韧的丹田来保证安全。<r🅹/>
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修者在突破武士后期后，一般都会停下来继续温养丹田，直至其圆满无暇。再储满生灵之气，则达到武士巅📭峰大圆满。<r/>
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人族实在瘦弱，温养丹田是必须的步骤。只有在武级不断的巩固丹田和经脉，等突破到灵级，才好乘风化龙📭。<r/>
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打通第一条主经脉🙛九成五则是武士巅峰大圆满顶峰。主经脉比丹田杂🔾质更多更难打通，而且还要保护好小经脉。<r/>