红宝短篇精选>玄幻奇幻>燃烧的石榴 > 第10章-异常充实的7月
    “嘿,陈凡⛂🗩,好久不见!🋕🙈🈘”白巧克力带着三个训练🜡🃩人员和陈凡击掌道。

    上一次见面就是之前的VBL邀请赛,那时候陈凡和白巧克力是队友,当时就留了联系方式,所以在陈凡邀请白巧克力威廉姆斯给他特训的时候,直接将价格都给🖯定了下来,每周5万美元,和大梦奥拉朱旺办的训练营一♒🇲🜠样。

    对🖦🔶于白巧克力威廉姆斯来说,陈凡给他的培训费可以说😼是天价了,大梦奥拉朱旺有这个价格是因为他球员时期所取得荣誉和成就,而白巧克力个人荣誉上实在拿不出手。

    但是陈凡还是给了他和大梦一样的价格,既然陈凡如此仁义,那么他自然将讲这件🌍♠事情放在心🇀上了,所以此次特训,他还带着三个兄弟一起,一起给陈凡做培训。

    陈凡一开始还不理解为什么要这么多人,结果第🊥💜💫一天训练的第一🃺🜲个项目就让他知道原因了。

    陈凡站在弧⛂🗩顶位置,一人站在⛅篮下,另外两人站在左右底角,由篮下的人员将球传给陈凡,陈凡再通过左手背传给右侧底角的人💠📓员,同时左侧底角的人将球传给篮下,再由篮下的传给陈凡,陈凡再用右手背传给左侧底角的人员,如此来形成一个闭环。

    白巧克力则站在一旁观看,并随时暂停指点陈凡手腕、😼手指拨动的技巧。

    除此之外,还有行进间的各种传球,各种背传击地,脑后传球,脑后击地、胯下传球,单手变向传球,自然还有保留🝧🍣节目,胳膊💠📓肘传球。

    一开始所有的项目都是静止传球,再升级到行进间传球,陈凡都完成的很好,只是动作有些中规中矩,并没有那种天马行空、鬼魅灵⛌😼🆫性的感觉。

    白巧克力则负责给陈凡演🋕🙈🈘示如何才能将球传得更加华🋃丽和飘逸,然后再🇶所有人讨论并训练将失误降低,将成功率提升,这种降低失误和提升成功率,并没有什么捷径,只能是平时练习各种传球练习得得炉火纯青才行,尤其是对手指手腕的灵活运用,稍微有些变动,传球效果就会跟着变动。

    不过对于陈凡来说,手🇷🝎🉾指手腕的⛮灵活性完全不用担心,毕竟他之前就已经两次传出倒🉇🅋旋球,足见他手指手腕的灵活之处。

    等到行进间也有防守人员对球对人施压的时候,失误率😼就会显著提升,而且为了增加训练效果,每次防守人员都游走在犯规的边缘,陈凡从一开始的多次失误到后面👪🋧慢慢适应,失误减少,再到极少失误。

    不过这还不是这个专项向特训的终极难度,更难一度的是行进间有防守,🝫🎊🏜同时陈凡的传球对象也有防守人员进行干扰,破坏传球成功率,同样的经过了长时间的训练,陈凡也能适应📉🙁🇟这种防守强度了。

    当陈凡觉得这个专项训练就此结束的时候,白巧克力威廉姆斯将难度再次升级,他也加入了对陈凡的防守之中,也就是说现在的训练情况是陈凡需要在行进间两个防守球员包夹的前提下,将球传给有人🈁防守的队友。

    陈凡又用了整整🜄一天时间才适应了这样的防守强度,将球各种妙传到有人🝫🎊🏜防守的队友手中。

    不过这种动作华丽却又高成功率⛮低失误率的传球,既不能速成,也不能顿悟,只能靠一直勤加练习🗅🙎🉎才行。

    为此陈凡还特意多留了白巧克力威廉姆斯一个礼拜,又付给了他五万美元,就是希望能够将自己的传球还有之前比较扎实的球风变得⛌😼🆫更加华丽。