四个人炖了两斤牛肉，还有好多的土豆，剩下的都被小黑吃进了肚中。
整整做了一大锅炖牛肉。
就在两位老人想着肯定吃不完的情况下，却是被四人吃了个精光。
看着最后连他们自己还有余力的架势就有些难以置信。
两位老人都是七十多岁的高龄了，早就过了那种胡吃海喝的年纪。
可是今天却是吃了很多，却依旧感觉没怎么吃饱。
如此看来，这被陈志远强化后的身体，不但强健了不少，连食欲和食量也是猛增。
真不敢想象，等到十天以后，被陈志远把身体彻底强化完成后，自己和老伴会变成什么模样。
可是看着大半的牛肉炖土豆都是被孙女和陈志远两人吃掉的，肚子还没怎么鼓起来，就有些羡慕。
送走孙女和陈志远后，两位老人也都没有午休。
无他，没有感觉到自己需要什么休息，反而是还想要活动活动身体，于是两人就出去遛弯了。
但遛弯了一会后就感觉太慢，就沿着军区家属院中的一个大型的篮球场地的边缘跑了起来。
一圈下来有个三百米，两人小跑了十多圈后才感觉身体彻底舒展开来。
等回到家后，老爷子还都没有从这种兴奋劲中脱离出来。
这种好事他迫切的想找一个人来分享，可周围的人要么是他的下属，身份不对等，保守不住什么秘密，要么就不是迫切需要强身体的哪一种。
最后就先到了李婉的姥爷，京城里的那位和他曾经一起战斗过的孙老，地位比他高不说，年龄也比他大上不少，身子骨怕也是不怎么行了。
于是就拿起电话给那位打了过去。