“不是吧？你要跑去健身房加练？”
“哦，上帝啊，🎳🕊🇾你🔓⛳一📻☞🀟定是脑子坏了，那个地方简直是个噩梦。”
“拜托，杨阳，你是速度型球员🃉，灵活性才🟇是你的优势，力量会让你变得笨拙。”🍪
“温斯顿·🜎🀽博加德，他简直就是🃉个魔鬼，你知道那里有多恐怖吗？”
……
当杨阳回到球员休息室时，队友们早已收到了消息，一个个都围了上来，苦劝他别对自🔚🁎🄬己这么残暴，在他们看来，健身房简直堪称人间地狱。
不过也正常，阿贾克斯球员的平🃉均年龄才二十出头，力量训练并不多，健身房又那么苦，正常情况下，除了主教💐🐿🅧练安排的训练课和伤病恢复，平时是没有人去的。
所以，在🚈👜过去很长一段时间，阿贾🍔🇳🜤克斯甚至都没有安排专门的☙⛝体适能教练。
罗纳德·科曼应该也📻☞🀟是意识到了这一点，所以专门加强了这一方面，相信接下来会增加体适能方面的训练，加强阿🁃🃃贾克斯球员的身体力量，尤其是中后场。🆔🏑🙘
别的不说，就说中卫，身高是客🃉观因素，没办法改变，但力量对抗却🅧是可以加强的。
防高球是阿贾克斯一直以来的劣势，加强中卫的🍀身体力量对抗，可以在🙧一定程度上弥补这一方面的短🌞⛹板。
“博加德看起来很孔武有力，🞨🖮🕼但给我的感觉却是很学院派，挺好的一个人。”杨阳澄清道。
这确实是🚈👜他对博加德的第一印🞨🖮🕼象，说话做事都十分🝶有条理，目的性也非常清晰。
“相信我，哥们🎳🕊🇾，没有人会喜欢那个地方的，💹🖴🖵你最好别去。”马克斯韦尔劝道。
巴西人的性格确实是极好的，🞨🖮🕼职业道德也没得说，但多少有点不够上进心，有些随🍪遇而🔚🁎🄬安。
当然，作为朋友，马📻☞🀟克斯韦尔绝对是最值得交往的那一个。
“我♤知道，但我真的觉得，🙟🛻我可以加强这一方面的训🎆练。”